スタッフブログ
身体の冷えにご注意!
皆さん
こんにちは!
神戸市長田区のよしだ鍼灸整骨院・整体院です
最近、気温が下がってきましたが、体調はいかがでしょうか?
身体が冷えてしまうと
寝違えやぎっくり腰、こむら返りなどになる可能性が高くなってしまいます。
普段からできる予防は
湯船につかるや起床時や就寝時にお白湯を飲むなどの予防策があります。
万が一、寝違えやぎっくり腰になってしまった際は、神戸市長田区のよしだ鍼灸整骨院・整体院にお任せ下さい!
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