みなさんこんにちは！！

神戸市長田区にありますよしだ鍼灸整骨院・整体院です(#^^#)

今回は鵞足炎（がそくえん）です！！

聞き馴染みのない疾患だと思いますが、わかりやすく言うと膝の内側の痛みが出るトラブルです！

中・高齢者やスポーツをしている人など幅広い年齢の方に見られる疾患です。

【病態】

脛骨（すねの骨）の内側には縫工筋・薄筋・半腱様筋・半膜様筋の４つの筋肉がついています。その筋肉がガチョウ（鵞鳥）の足のように見えることから「鵞足」と呼ばれます。

膝を繰り返し曲げ伸ばしすることにより鵞足に付着する筋肉・腱・滑液包などの組織に炎症が発生することにより発症します。

【原因】

様々な原因がありますが、

・変形性膝関節症や姿勢不良によりО脚となってしまっている方

・ジャンプ動作や着地の繰り返し、サッカーなどのキック動作のような膝の曲げ伸ばしや膝の内側に負担がかかる動きを繰り返している方

に多いとされます。

また、膝が内側に入る「ニーイン」と呼ばれる状態になることでよりストレスが増強します。

鵞足に付着する筋肉は骨盤から続く細長い筋群で、膝を曲げる機能だけでなく股関節を前方に曲げる、後ろに伸ばす、内側に閉じるなど、膝・股関節の両方の動きに関わるため、非常に負担のかかりやすい状態となります。

これらのことから鵞足炎は「姿勢」や身体の「使い方」がかなり影響します。

そのため神戸市長田区にありますよしだ鍼灸整骨院・整体院では、鵞足炎の根本的な原因を見つけ出すため問診、触診、特殊な機械を用いて身体全体のゆがみ、筋肉のバランスのチェックを行います。

検査の結果を軸として、よしだ鍼灸整骨院・整体院では、まず負担をかけている筋肉部分にアプローチする筋肉調整を行います。

筋肉の柔軟性を高めたのちに背骨骨盤調整によって身体のゆがみを改善、関節の可動域を拡げていきます。

筋肉、骨盤調整後は、痛みなく動ける身体・強いカラダにしていくため、一人一人に合ったトレーニングをお伝えしていきます！！

よしだ鍼灸整骨院・整体院独自の施術によって、膝に負担をかけない身体をつくり、再発しにくい身体づくりをしていきます！！

鵞足炎、膝の内側の痛みにお悩みの方はぜひお気軽に神戸市長田区よしだ鍼灸整骨院・整体院にご相談ください！！(#^^#)

整骨院では日常生活動作中の痛みやスポーツ中の痛みなど、ケガ・外傷にのみ保険証の適用が認められております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

神戸市長田区よしだ鍼灸整骨院・整体院HP https://yoshida-shinkyuseikotuin.com

Facebook https://m.facebook.com/nagatakuyoshidashinkyuseikotsuin

LINE https://page.line.me/ctl4869l

Instagram https://www.instagram.com/yoshidashinkyuseikotuin/

Twitter https://mobile.twitter.com/g0nuehxhey2wblx

↑↑↑↑↑↑ こちらからトレーニングやストレッチの内容などを配信中です！ぜひご覧下さい！！ 神戸市長田区長田町１-３-１サンドール南館１１６号 長田神社 ダイエー前 診療時間 午前１１：0０～１４：００ 午後１５：３０～２０：３０ (土・祝は１０：００〜１３：００ １５：３０〜２０：３０)

日曜は休診です

神戸市整骨院

長田区整骨院

整骨院

整体

よしだ鍼灸整骨院