皆さんこんにちは😄神戸市長田区のよしだ鍼灸整骨院・整体院です(^^)/

本日はシンスプリントについて説明していきます❗

シンスプリントは使い過ぎ症候群の一つで

走る、飛ぶなどの激しい運動を繰り返し行う事で発症することがあります。

症状としては
初期は運動後にジーンとする鈍痛がある。

↓
次に運動中にも痛みを感じる。

↓
さらに進行すると、安静にしていても痛みがあり、歩行が困難になる

といったような進行をします。

症状の特徴は

脛の内側を押すと痛いなどがあります。

よしだ鍼灸整骨院・整体院ではシンスプリントの治療として、筋肉調整を行い足周りの筋肉のしこりや硬さを取り除きます。体幹トレーニングを行い正しい姿勢をキープします。

ただし「シンスプリントだと思っていたら実は疲労骨折だった」というパターンもあります。シンスプリントの症状がなかなか軽減せず痛みが続いている場合にはなるべく早めに病院受診をお勧めします！

シンスプリントでお悩みの方は

神戸市長田区のよしだ鍼灸整骨院・整体院までご相談ください(*^^*)
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