皆さん🌞
こんにちは😀
神戸市長田区のよしだ鍼灸整骨院・整体院です。

水分不足でも起こりやすい寝違えについて、お話します。

本日は寝違えについてお話しします。
　
寝違えは
・疲れている時
・日中と夜中に気温差がある時
・過度なスポーツやパソコンの使用時
などの方に起こるやすい症状です
寝違えは、何かが起こって痛みが出ているかについてはいろいろな意見がありますが検査や画像でとらえられるような変化がないのが一般的です。
睡眠中不自然な姿勢が続いたために一部の筋肉が阻血（血液の供給が不足）におちいりその部分の筋肉が硬くなってしまします。
前日などにいつもはしないスポーツや労働をして一部の筋肉が痙頸を受けて首の後ろの関節（椎間関節）の袋（関節包）や首の横から前に走る筋肉に炎症をお起こしてしまう症状です。
寝違えは頸や肩の凝りや痛み、横を向く時の痛みや突っ張り感などがあります。
こういった寝違えもよしだ鍼灸整骨院・整体院にお任せ下さい。
当院独自の背骨・骨盤調整や筋肉調整、鍼灸治療を用いて根本原因にアプローチしていきます！
思い当たる症状がありましたら、お気軽にご相談下さい！
️スタッフ一同、全力で施術に取り組んでいきます😃

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