皆さん😀
こんにちは

神戸駅長田区のよしだ鍼灸整骨院・整体院です

本日は、野球肘についてお話しします
* 野球の投球時や投球後に肘の内側や外側に痛みがでる。
* 肘が曲がったまま伸びない。
* 肘に力がはいらない
* 肘を押さえるだけで痛みが強くでる。

投球動作の加速期（アクセレーション期）は、肘関節を曲げた状態で過度に外側に反ってしまいます。

また、肘の内側は引っ張りストレス、外側には圧迫ストレス、後方には衝突や、引っ張りストレスが繰り返し加わることによって発生する肘の痛みです。
とくに、成長期に伸びるとされる、肘の「骨端線」という骨の端にある軟骨の成長がストップする前の少年期では、骨、軟骨、筋肉が未発達なことと成長期特有の投球動作の関係で野球肘が発症してしまいます。
小さな内から、過度な運動をし過ぎると、身体に影響を与えすぎてしまうということです。

こういった野球肘もよしだ鍼灸整骨院・整体院にお任せ下さい。
当院独自の背骨・骨盤調整や筋肉調整、鍼灸治療を用いて根本原因にアプローチしていきます！

また、パフォーマンスアップのための体幹トレーニングやストレッチ、お家でできるトレーニングやストレッチもアドバイスします⚾️
スタッフ一同、全力で施術に取り組んでいきます😃

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