皆さんこんにちは！

神戸市長田区のよしだ鍼灸整骨院・整体院です！！

今回は『ばね指』をご紹介していきたいと思います！！

 

ばね指とは？原因と症状の解説

ばね指は、指の腱が腱鞘を通る際に引っかかり、スムーズに動かせなくなる状態を指します。多くの方が経験する指の違和感や痛みの原因として知られています。ばね指が進行すると、指を伸ばす際に「バネ」が引っかかるような感覚が生じることから、この名称がつけられました。主な原因としては、指を頻繁に使う仕事やスポーツ、老化による組織の劣化などが挙げられます。

 

ばね指の症状とその段階

ばね指の初期症状は、指を曲げた際の違和感や軽い痛みです。進行すると、指を曲げた状態から伸ばす際に引っかかりを感じ、最終的には指を自力で伸ばすことが難しくなることもあります。症状が進行すると、朝起きたときに指が固まった状態になることがあり、日常生活に支障をきたすこともあります。特に、手のひらに小さなしこりができる場合、ばね指の可能性が高いです。

 

ばね指のリスク要因

ばね指のリスク要因として、指を酷使する仕事や趣味、糖尿病やリウマチなどの基礎疾患、さらには女性や中高年の方に多く見られる傾向があります。特に、指を長時間にわたり同じ動作で酷使することが多い人は、ばね指になるリスクが高まります。また、糖尿病患者は、通常よりもばね指が発症しやすいとされています。

 

ばね指の治療法と整骨院でのアプローチ

ばね指の治療には、整骨院での専門的なケアが効果的です。よしだ鍼灸整骨院・整体院では、以下のような治療法を提供しています。

1. 手技療法

手技療法は、指の筋肉や腱、腱鞘に対する直接的なアプローチで、硬くなった組織をほぐし、血行を促進する方法です。これにより、腱鞘の動きを滑らかにし、指の可動域を改善します。手技療法は、患者一人ひとりの状態に合わせて行われるため、痛みや不快感を最小限に抑えながら治療を進められます。

2. 温熱療法

温熱療法は、温熱を利用して血行を促進し、組織の柔軟性を高める治療法です。ばね指の患部に温熱を加えることで、硬くなった腱鞘や周囲の組織を緩め、指の動きをスムーズにします。この方法は、手技療法と組み合わせることで、さらに効果を高めることができます。

3. 鍼灸治療

鍼灸治療は、ばね指の痛みや炎症を軽減するために有効です。鍼を使って指の特定のツボに刺激を与え、気の流れを整えることで、自然治癒力を高めます。鍼灸治療は、整骨院ならではの専門的な技術で、薬を使わずに症状を緩和する手段として、多くの患者から支持されています。

4. ストレッチとリハビリ指導

ばね指の改善には、日常生活でのケアが重要です。よしだ鍼灸整骨院では、患者に合わせたストレッチやリハビリの指導を行い、再発を防ぐためのアドバイスを提供しています。指を無理なく動かす方法や、適切なストレッチを日常に取り入れることで、症状の悪化を防ぎます。

 

よしだ鍼灸整骨院・整体院の口コミ：ばね指治療を受けた患者様の声

「ばね指で指が固まってしまい、日常生活に支障をきたしていました。最初は軽い違和感だったのですが、放っておくうちに痛みが強くなり、指の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなりました。よしだ鍼灸整骨院で診てもらったところ、丁寧な説明と効果的な治療を受けることができました。特に、日常的に行えるストレッチや指の使い方についてもアドバイスをもらえたのが大きかったです。今では痛みも引き、日常生活に支障なく過ごせるようになりました。」

「以前から指を頻繁に使う仕事をしていたため、ばね指の症状が出ていました。よしだ鍼灸整骨院に通い始めてから、徐々に症状が改善されていくのを感じています。施術後には指の動きが軽くなり、痛みも和らぎました。何より、スタッフの方々がとても親切で、安心して治療を受けることができました。」

「糖尿病を患っているため、ばね指になりやすいと聞いていました。実際にばね指の症状が出てから、すぐによしだ鍼灸整骨院に相談しました。早期に治療を始めたおかげで、症状がひどくなる前に改善することができました。治療はもちろん、生活面でのアドバイスも受けられたので、とても助かりました。」

 

 

まとめ

ばね指は、指の酷使や加齢などが原因で発生しやすい症状です。初期症状を見逃さず、早期に適切な治療を行うことで、日常生活への影響を最小限に抑えることができます。よしだ鍼灸整骨院・整体院では、ばね指に対する専門的な治療を提供しており、指の痛みや違和感にお悩みの方に最適な治療法を提案いたします。お困りの方はぜひ一度ご相談ください。

 

整骨院では日常生活動作中の痛みやスポーツ中の痛みなど、ケガ・外傷にのみ保険証の適用が認められております。 

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