皆さんこんにちは😄
神戸市長田区のよしだ鍼灸整骨院・整体院です。　
本日は足底筋膜炎について説明していきます❗

足底筋膜炎は、長時間立っている、歩いた、ランニング🏃‍♂など足底に負担の加わる動作を過剰に繰り返す事により炎症が生じます。

特徴的な症状として「朝起きた時歩き出す時に足の裏に痛みが生じる」「しばらく歩くと痛みがなくなる」などがあります。
足を蹴り出す時や足を着地させた時に負担がかかり、踵に痛みがでます。

よしだ鍼灸整骨院・整体院では、筋肉調整を行い、足元の筋肉のしこり、硬さをとっていきます。次に正しい姿勢をキープするために体幹トレーニングを行います。

足底筋膜炎でお悩みの方は神戸市長田区のよしだ鍼灸整骨院・整体院までお気軽に相談ください。お待ちしてます。
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